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睡眠與作息
【一歲後】寶寶的睡眠震盪:應對指南
小安是一個14個月大的寶寶,最近媽媽發現他在晚上入睡時變得非常困難。以前,小安能夠在晚上7點半左右自主入睡,但現在他經常需要在床上輾轉反側…
睡眠與作息
【7~9個月】寶寶的睡眠震盪:應對指南
寶寶在7到9個月時通常會經歷一段睡眠震盪期,這個時期的主要挑戰包括小睡三次轉兩次的轉變、分離焦慮以及大動作發展。
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