睡眠與作息大魔王的『睡眠震盪期』,您安穩度過了嗎?寶寶在3到5個月時通常會經歷一次睡眠震盪。雖然很多資料指出這個階段通常發生在4個月左右,但實際上,根據嬰幼兒睡眠專家的觀察,這次睡眠震盪的發生時間越來越提前...
睡眠與作息營造好眠環境,從寶寶的「眼、耳、膚」三入手!在營造一個適合寶寶睡眠的環境時,我們可以從寶寶的眼睛、耳朵和皮膚這三個感官著手,這就是【好眠師 眠羊】所獨創 BABY BODY 3S 的好眠環境指標。