媽媽心聲｜我們曾經背著他四個小時，只為了讓他睡一下
有一段時間，我幾乎每天都在哭。
不是因為寶寶哭，是因為我不知道怎麼讓他不哭。
他才兩個多月，哭聲卻已經大到可以震動整個晚上。從八點開始哭，到半夜十二點，一直歇斯底里。我們輪流抱著、背著、哄著，有時候我老公一邊背著背巾走來走去，一邊嘆氣，我坐在沙發上眼淚就掉下來。
我們試了所有方法。
益生菌、脹氣藥水、安撫玩具、可以翻譯哭聲的監視器。
只要有人說「這個吃了可以睡過夜」，我們就立刻買。
三天、五天、七天……沒有任何改變。
他的哭聲還是那麼大、那麼崩潰。
我一度懷疑，是不是我根本不會當媽媽。
後來，我們找上了孵寶。
一開始透過視訊，他們說可以從「睡眠儀式」試試看，讓晚上變得無聊一點。
清音樂、換尿布、包包巾，慢慢建立一套固定流程。
而真正讓我震撼的，是陪育師來到我們家的那一天——
她不是直接調整睡覺，而是說：「我們先看看他的舌頭。」
結果發現，我的寶寶——他的舌根太高，喝奶不順，肌肉太緊，根本無法放鬆。
原來他不是不想睡，是他根本不知道怎麼放鬆。
我們開始做口腔按摩，換奶嘴，訓練核心肌群。
原本一天喝十幾次奶，現在六七次就喝得飽；
原本要背著他四個小時才能睡，現在紅不到三十分鐘。
我最感動的是——他終於能一口氣睡完一個小覺，不再三十分鐘就醒來哭。
我也開始理解他了。
知道他什麼時候是「困倦」，什麼時候是「不安」。
原本監視器告訴我的那些模糊訊號，現在我自己都能感覺到了。
孵寶的陪育師教我很多動作，教我怎麼觀察，也給了我很多鼓勵。
她說：「你已經做得很好了。」
那是我很久沒有聽到的一句話。
兩週的時間，改變超過我過去兩個月的所有努力。
我也才知道，原來照顧寶寶，不是靠撐下去，而是可以被幫助、可以有人陪你慢慢找出方法。
現在的他，會笑了。
也會在我拍拍屁股、放上嘴嘴之後，自己躺下來睡覺。
我們終於可以不用背著他，在家裡繞到半夜了。
我只想說一句話：
如果你也累了，可以不用再自己撐下去了。真的可以找孵寶幫忙。
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